牛霖肉做法

牛霖肉,又称牛腱子肉,是一种适合多种烹饪方式的肉类。以下是几种常见的牛霖肉做法:

酸甜圣女果炒牛霖

准备材料:牛霖100克,圣女果100克,油、盐、姜切末、生抽两勺、生粉、白糖两勺。

制作步骤:

1. 牛霖切小粒,圣女果洗净备用。

2. 牛霖加盐、生抽、生粉适量腌制。

3. 取一小锅,加少量水,烧开,将圣女果放入翻滚后捞出剥皮。

4. 取出砂锅,小火将锅身烧热,手心放锅中上方,感觉到温热,加适量的油,开大火。

5. 加入姜片,牛霖粒翻炒至变色后捞出。

6. 加入圣女果翻炒至出汁,加入白糖适量,转中火,酸甜汁形成。

7. 加入牛霖粒翻炒,再加适量的水和白糖,中小火炖约10分钟,最后留少许汁淋入牛霖粒上即可。

牛霖肉炒青椒

准备材料:牛霖300克,青椒5个,色拉油适量,料酒1大勺,淀粉适量,生抽2大勺,蒜1瓣,生姜3片。

制作步骤:

1. 将牛霖肉切成条状或片状,加入淀粉、料酒、生抽搅拌均匀,腌制30分钟。