蓝莓山药辅食做法一岁

为一岁宝宝制作蓝莓山药辅食，可以参照以下几种方法：

方法一：山药泥搭配蓝莓酱

食材准备

铁棍山药1根

蓝莓酱适量

烹饪步骤

山药去皮切块，上锅蒸15分钟至软烂。

将蒸好的山药放入料理机中打成泥状。

取出山药泥，用叉子凹成火山造型。

将蓝莓酱用温水解开，调成酸奶状，倒入山药泥中即可。

方法二：山药饼搭配蓝莓馅

食材准备

山药75克

低筋面粉65克

鸡蛋1个

酵母1克

蓝莓若干

烹饪步骤

山药洗净去皮，蒸熟后碾碎。