狭鳕鱼柳的做法

准备食材

冰冻狭鳕鱼柳

巴沙鱼柳(可选,因为两者外观相似)

研磨胡椒碎

蚝油

玉米淀粉

鸡蛋清

玉米面粉

水淀粉(糖、醋、生抽、蒜片、葱花、姜丝、小米辣椒圈)

处理鱼柳

将冰冻狭鳕鱼柳从冰箱中取出,解冻并冲洗干净。

将鱼柳切成大约麻将大小的块状,并尽量沥干水分。

腌制鱼柳

在鱼柳上撒上少许盐和研磨胡椒碎,用蚝油码上底味。

上浆

将玉米淀粉和鸡蛋清搅拌均匀,然后倒入鱼柳中,抓匀使每块鱼柳都裹上一层薄浆。

加入一些玉米面粉,继续抓匀,使鱼柳表面挂上一层薄薄的玉米面糊。如果面糊太干,可以稍微淋一点水,使其粘附在鱼柳上,但不要过稀。

炸鱼柳

将油温烧至180度,放入鱼柳段,保持火力。

下锅后不要急于晃动,等鱼肉定型后再轻轻晃动锅子,以防止面糊脱落。

炸至鱼肉金黄酥脆即可捞出沥油。

调制酸甜口料汁

将水淀粉、白糖、陈醋、白醋、生抽、蒜片、葱花、姜丝和小米辣椒圈放入碗中,搅拌均匀。

出锅装盘

将炸好的鱼柳摆放在盘中,将调好的酸甜口料汁均匀地浇在鱼柳上即可享用。

建议:

在腌制鱼柳时,盐的用量要适量,因为海鱼本身含有一定的盐分。

炸鱼柳时,油温不宜过低,以免鱼柳吸油过多,影响口感。

面糊的稠度要适中,以达到外酥里嫩的效果。