狭鳕鱼柳的做法
准备食材
冰冻狭鳕鱼柳
巴沙鱼柳(可选,因为两者外观相似)
盐
研磨胡椒碎
蚝油
玉米淀粉
鸡蛋清
玉米面粉
水淀粉(糖、醋、生抽、蒜片、葱花、姜丝、小米辣椒圈)
油
处理鱼柳
将冰冻狭鳕鱼柳从冰箱中取出,解冻并冲洗干净。
将鱼柳切成大约麻将大小的块状,并尽量沥干水分。
腌制鱼柳
在鱼柳上撒上少许盐和研磨胡椒碎,用蚝油码上底味。
上浆
将玉米淀粉和鸡蛋清搅拌均匀,然后倒入鱼柳中,抓匀使每块鱼柳都裹上一层薄浆。
加入一些玉米面粉,继续抓匀,使鱼柳表面挂上一层薄薄的玉米面糊。如果面糊太干,可以稍微淋一点水,使其粘附在鱼柳上,但不要过稀。
炸鱼柳
将油温烧至180度,放入鱼柳段,保持火力。
下锅后不要急于晃动,等鱼肉定型后再轻轻晃动锅子,以防止面糊脱落。
炸至鱼肉金黄酥脆即可捞出沥油。
调制酸甜口料汁
将水淀粉、白糖、陈醋、白醋、生抽、蒜片、葱花、姜丝和小米辣椒圈放入碗中,搅拌均匀。
出锅装盘
将炸好的鱼柳摆放在盘中,将调好的酸甜口料汁均匀地浇在鱼柳上即可享用。
建议:
在腌制鱼柳时,盐的用量要适量,因为海鱼本身含有一定的盐分。
炸鱼柳时,油温不宜过低,以免鱼柳吸油过多,影响口感。
面糊的稠度要适中,以达到外酥里嫩的效果。