孕期吃猪肚鸡汤做法
孕期吃猪肚鸡汤的做法如下:
食材准备:
猪肚一个
白醋适量
淀粉适量
胡椒粉适量
生姜几片
枸杞一小把
盐适量
食用油适量
具体步骤:
清洗猪肚
将猪肚内壁翻出来,装入盆中。
加入一大勺食盐和适量白醋,充分抓拌均匀2-3分钟,抓洗出表面的黏液和杂质。
倒入清水多清洗几遍,洗净后加入一大勺淀粉,再次抓洗干净,刮去猪肚上的肥油,备用。
处理鸡肉
生姜切成薄片。
将整只鸡洗净,将几片姜片和一小撮胡椒粒装入鸡肚子中,然后将整只鸡全部装入猪肚中,用线将开口扎起来密封好备用。
煮制
起锅,锅中倒入适量的清水,将处理好的猪肚鸡冷水下入锅中,加入几片姜片和一小撮胡椒粒,清水的量准备没过猪肚即可。
开大火煮开,煮开后撇去锅中的浮沫,浮沫撇干净后转小火,盖上锅盖焖煮2个小时。
调味与装盘
2个小时后,将猪肚鸡捞出自然放凉,放凉后的猪肚切成条,鸡肉切成小块备用。