下火粥的做法大全集

下火粥的做法大全集如下:

绿豆粥

材料:

大米、绿豆

做法:洗净的大米和绿豆倒入锅中,大火煮开,煮开后转小火盖盖炖煮30分钟,绿豆煮沙后即可出锅。

山药粥

材料:

山药、大米

做法:山药去皮切小块,大米洗干净后倒入水,山药块大火煮开,煮开后转小火盖盖炖煮30分钟,即可出锅。

南瓜小米粥

材料:

南瓜、小米

做法:南瓜洗干净去皮切块,小米洗干净后倒入水,南瓜块大火煮开,煮开后转小火盖盖炖煮30分钟,即可出锅。

咸鸭蛋菜粥

材料:

大米、咸鸭蛋、小葱

做法:大米侵泡30分钟,放入电饭煲中,添加适量的水,按键煮粥开始。粥即将好了放入咸鸭蛋丁,撒上葱花即可。

山楂莲子百合粥

材料:

大米、冰糖、百合、莲子、山楂

做法:大米莲子和百合先泡半小时,锅中加适量水大火烧开,倒入大米和莲子,小火煮20分钟,然后加入山楂百合,继续用小火熬20分钟。最后放冰糖,盛出晾温食用。

百合枸杞粥