抄贝壳做法
方法一
材料:
贝类500克
蒜苗少许
红辣椒少许
姜适量
盐适量
生抽适量
调和油适量
料酒适量
步骤:
1. 将买来的贝壳用盐水浸泡一小时,然后在开水锅中煮至贝壳张开,再用清水洗净备用。
2. 将蒜苗切段,姜切丝,红辣椒切丝。
3. 锅烧热,倒入调和油,放入姜丝翻炒出香味。
4. 倒入贝壳翻炒三至四分钟,同时倒入料酒去腥。
5. 倒入蒜苗翻炒,加盐调味。
6. 出锅即可。
方法二
材料:
海贝一斤
蒜头适量
小辣椒两个
步骤:
1. 海贝买回来后,放在盆里加水煮沸,静养半天,让它自己吐出沙子。蒜头和小辣椒切碎备用。
2. 锅里倒油,爆香蒜头和小辣椒。
3. 直接把洗好的海贝下锅,大火翻炒。
4. 不需要下盐,海贝本身带有咸鲜味。
5. 炒至贝壳开口即可出锅。
方法三