脆肉皖有什么做法

脆肉皖是一种肉质紧实Q弹的鱼类,以下提供几种不同的做法:

葱姜炒脆肉皖

食材准备:

脆肉皖 1 斤

葱 3 根

姜 5 片

蒜 3 瓣

小米辣 2 根

料酒 2 勺

生抽 2 勺

蚝油 1 勺

盐 适量

玉米淀粉 适量

花生油 适量

做法步骤:

1. 将脆肉皖鱼片用清水清洗干净,沥干水分。放入碗中,加入适量的盐、料酒、生抽,抓匀腌制 15 分钟左右,让鱼肉充分吸收调料的味道。

2. 腌制好的鱼片加入适量的玉米淀粉,搅拌均匀,使每片鱼片都裹上淀粉,这样可以锁住鱼肉的水分,炒出来的鱼肉更加嫩滑。

3. 热锅凉油,放入蒜末、姜丝煸炒出香味。放入腌制好的脆肉皖鱼片,大火快炒至鱼片变色,大约 8 成熟左右。

4. 沿着锅边淋入一点料酒,去除鱼腥味。加入生抽、蚝油继续翻炒均匀。放入葱段和小米辣,翻炒几下,让葱段和小米辣的香味融入鱼肉中。

5. 出锅前可以根据个人口味再适当添加一点盐调味,然后就可以装盘啦。