空气炸锅烤晶鱼做法

章鱼烧晶鱼

食材:章鱼须、土豆、包菜、火腿、芝士碎

步骤

1. 将土豆削皮切块蒸熟,章鱼须、包菜、火腿剁碎。

2. 将蒸熟的土豆泥加入适量盐和胡椒粉捣烂,再把切好的章鱼须、包菜和火腿倒进去一同搅拌。

3. 将搅拌好的土豆泥捏成球形,在里面塞入一点芝士碎包好,在表面刷点油,依次放入空气炸锅中。

4. 温度180度烤15分钟,在章鱼烧表面刷一层蚝油,再烤2分钟,再刷一层番茄酱、沙拉酱、和撒上一层芝麻(有木鱼花和海苔的姐妹也可以放进去哟),最后再烤1分钟就可以出锅啦!

鲳鱼

食材:新鲜的鲳鱼一条

步骤

1. 把鲳鱼洗干净,轻轻划上几刀,这样更入味。

2. 加入姜丝、小葱段,再加上一勺料酒、两勺生抽、一勺老抽、一勺辣椒面、大半勺五香粉、一勺孜然粉和一勺蚝油,用手把它们抓拌均匀,让鱼充分腌制半个小时以上。

3. 腌制好的鲳鱼就可以放入空气炸锅中了,喷上一层薄薄的食用油,180度先烤个10分钟。