芝士土豆泥微波炉做法

材料：一个土豆、牛奶、盐、黑胡椒粉和一小块黄油。

步骤：

1. 土豆洗净，去皮，切成小块。

2. 把土豆块放入微波炉专用碗中，加入少许水，高火加热大约5分钟，直到土豆变软。

3. 取出土豆，用勺子压成泥状。

4. 加入适量牛奶、盐、黑胡椒粉和一小块黄油，搅拌均匀即可。

材料：一个土豆、白糖、蜜豆。

步骤：

1. 土豆去皮切小块。

2. 土豆切好后再过一下清水，放入微波炉专用容器中。

3. 用食品袋子包住，剪一个小洞，放进微波炉高火加热4分钟。

4. 取出用筷子捅一下，确认是否粉状，然后压扁。

5. 加入适量白糖和蜜豆，再压匀即可。

材料：中型土豆两个、牛奶150ml、胡椒粉、火腿、胡萝卜。

步骤：

1. 土豆洗净去皮，切成小丁，放入微波炉专用容器中，加入一半的牛奶，拌匀。

2. 放入微波炉高火两分钟，取出搅拌，再加入剩下的牛奶，重复高火两分钟，直至土豆泥用勺子可以轻松压成泥。

3. 火腿和胡萝卜切片，汆烫熟，切成小丁，加入土豆泥中，撒适量盐和胡椒粉，搅拌均匀即可。

材料：中型土豆2个、牛奶50-100g、沙拉酱或千岛酱、各种蔬菜（如胡萝卜、黄瓜、木瓜、青菜叶、西葫芦或笋瓜）。

步骤：

1. 土豆削皮，共切成八块，放入碗中，加入小半碗水，放入微波炉，三四分钟后取出，翻面再放入微波炉三四分钟，直到土豆变软。

2. 各种蔬菜切成小块丁，加入少量牛奶，放入微波炉，一分钟左右取出，与土豆泥混合，加入少量沙拉酱，继续混合，最后撒上喜欢的调味料即可。

这些方法各有特色，可以根据个人口味和需求选择合适的方法尝试制作。