献瓜做法

茭瓜炒肉片

食材:茭瓜3个、肉100克、红辣椒1个、葱适量、生姜1块、蒜瓣6瓣、油2汤匙、盐适量、酱油1汤匙、孜然粉少量、鸡精少量。

做法:

1. 所有食材准备好,茭瓜切片、肉切片、红辣椒切三角块、葱切段、生姜切粗丝、蒜瓣剥皮后切几刀。

2. 锅中倒油烧至七成热后,加入葱姜蒜翻炒出香味。

3. 香味炒出后,加入肉片翻炒。

4. 加入食盐,食盐一次加足,后面加入茭瓜后也不用再加食盐了。

5. 加入少量酱油使肉上色。

6. 加入孜然粉翻炒肉片使肉片更入味。

7. 将肉炒几分钟后,加入茭瓜片和红辣椒块。

8. 翻炒几下,大约再炒3分钟左右的时间,关火后加入少量鸡精即可。

清炒茭瓜

食材:茭瓜、生抽、盐、花椒粉、醋、食用油。

做法:

1. 准备一个茭瓜,把茭瓜洗净。

2. 用滚刀切法把茭瓜切成小块。

3. 把切好的小块茭瓜放入盘中备用。

4. 热锅热油。

5. 把切好的茭瓜块放入锅中翻炒。

6. 加入全部调料翻炒全部食材。

7. 盖上锅盖焖一小会儿至全部食材全部熟透。

8. 出锅盛盘。

9. 清炒茭瓜完成。

红烧葫芦瓜

食材:葫芦瓜1个、油适量、盐适量、葱1棵、姜适量、蒜1瓣、干辣椒适量、老抽适量、料酒适量。

做法:

1. 葫芦瓜去皮切块,葱姜蒜干辣椒切段切丝备用。

2. 热锅凉油,下干辣椒段、姜丝爆香。

3. 倒入葫芦瓜翻炒,加老抽、料酒翻炒。

4. 加半碗水盖锅盖闷五分钟。

5. 最后加蒜,放盐,可根据个人喜好加鸡精,收汁起锅撒上葱花即可。

付瓜炒蒜辣椒

食材:付瓜1个、蒜少量、辣椒两个、油适量、盐少许、鸡精少许。

做法:

1. 付瓜洗净去蒂,削皮。

2. 对半剖开,再切成薄薄的月芽形。

3. 蒜瓣、辣椒切末。

4. 坐锅热油,爆香蒜末。

5. 入付瓜片,略翻炒,加少量盐、鸡精,再加入辣椒。

6. 炒至付瓜片出水、断生(也可以加少量水,或开汤),即可关火,起锅装盘。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。