轻食记做法

罗宋汤的做法

用料：速冻罗宋汤包 1

做法：

从冰箱冷冻层取出食材，放入冷水浸泡，直至汤彻底融化。

倒入锅中加热至滚开即可。

小贴士：

如汤未完全解冻，加热时可用汤勺轻轻搅拌至彻底融化。

汤盛入碗中后可在表面用淡奶油做装饰。

轻食记~~1的做法

用料：猕猴桃 1个，橘子 1个，小白菜 一棵，黄豆 一把，杏仁 随意

做法：

把小白菜洗净用烧开的水焯一下，捞出来后控干水平铺到一个餐盒里。

把黄豆放进锅里去煮，可以加盐或者其他调料调味（我因为减肥所以没加盐）。