小葵花金银花露做法
小葵花金银花露的做法如下:
原料准备
金银花15克
蜂蜜或冰糖适量
制作步骤
将金银花用温水洗净放入锅内,加入四碗水。
大火烧开后转小火,继续煮沸15分钟。
放凉后加入适量蜂蜜或冰糖,搅拌均匀即可。
注意事项
金银花露制作完成后,建议放入冰箱冷藏两小时,口感更佳。
蜂蜜等金银花水晾凉了放最好,不会破坏蜂蜜中的营养。
小贴士
选择新鲜、无病虫害的金银花,以确保品质和药效。
制作过程中保持双手和器具的清洁,防止细菌污染。
将制成的金银花露装入干净密封的容器,放入冰箱冷藏,建议在3 - 5天内饮用完毕。