橄榄自制做法
橄榄制做法有多种,以下提供几种常见的做法:
第一种做法:油橄榄
主要食材:橄榄、食用油、大蒜、老姜、金不换、白芝麻、食盐、白糖、酱油。
操作步骤:
1. 橄榄洗净后温水煮10分钟,再焖5分钟,捞出来切开去核,放入水中浸泡3天,期间不定时换水,去除生涩味,用来炒菜。
2. 锅中加入食用油,油热爆香姜蒜末,放入橄榄肉,翻炒均匀后,加入金不换、白芝麻炒出香味。
3. 接着加入食盐、白糖、酱油翻炒均匀后,小火焖煮半个小时,橄榄入味后,即可关火出锅。
第二种做法:西红柿橄榄配鱿鱼
主要食材:鱿鱼、橄榄、西红柿、酸豆。
操作步骤:
1. 鱿鱼洗杀好后,控干水分。西红柿洗净,去皮切块。大蒜和香菜都洗净备用。
2. 锅中加入食用油,油热放入大蒜爆香后,加入西红柿炒匀,炒3分钟至西红柿软烂出汁,加入鱿鱼炒匀后煮5分钟。
3. 最后加入盐、胡椒粉、香菜、橄榄、酸豆、少许开水,一起炒匀,再煮约十分钟,直到汤汁浓稠,收干后即可出锅。
第三种做法:腌制橄榄
材料:新鲜橄榄、水、盐、南姜、南姜麸(或南姜粉)、食用油、白糖。
操作步骤:
1. 清洗橄榄,加入适量的盐和水,用手轻轻搓揉,然后冲洗干净,沥干水分。
2. 准备南姜,切成姜末。
3. 锅中倒入食用油,小火煸炒姜末至金黄色,加入南姜麸(或南姜粉)和白糖,翻炒均匀。
4. 将沥干水分的橄榄倒入锅中,轻轻翻动,让每一颗橄榄都裹上姜末、南姜麸和白糖的混合物,腌制一段时间即可。
第四种做法:简单腌制橄榄
材料:新鲜橄榄、水、盐、香料(如蒜头、柠檬皮、迷迭香、辣椒等)。
操作步骤:
1. 将新鲜橄榄放入大碗中,加入足够的水浸泡24小时,每天更换水,去除苦味。
2. 将浸泡好的橄榄沥干备用。
3. 准备腌制汁,将适量的水煮沸,加入足够的盐溶解,并加入喜欢的香料。
4. 将橄榄放入玻璃罐中,倒入腌制汁,确保橄榄完全被汁液覆盖,用重物压住,静置一个月至三个月。
5. 腌制完毕后,尝试一颗橄榄,如果味道合适,即可食用。如果觉得咸度不够,可以继续腌制一段时间。
第五种做法:糖渍橄榄
材料:橄榄、盐、糖。
操作步骤:
1. 将橄榄清洗干净,沥干水分,用刀拍裂,不要拍碎。
2. 加入少许盐,腌制30分钟,使橄榄出水。
3. 再次腌制,加入更多的糖,腌制2小时,即可食用。
4. 如果需要长时间保存,可以放入冰箱冷藏。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试制作。