豆浆机黑芝麻糊的做法
制作豆浆机黑芝麻糊的步骤如下:
1. 准备材料:熟黑芝麻50克,糯米50克,大米50克,水1000ml至水位线,白糖适量。
2. 清洗材料:将所有材料称好并清洗干净。
3. 浸泡材料:将清洗好的材料放入豆浆机杯桶中,加入适量水,水位至水位线。
4. 制作米糊:将豆浆机杯桶放入豆浆机中,选择米糊键,开始制作。
5. 调味:待豆浆机停止工作后,根据个人口味加入适量白糖调味。
6. 享用:倒入碗中,即可享用黑芝麻糊。
黑芝麻糊具有补益肝肾、养血益精的功效,适合肝肾不足引起的症状如头晕耳鸣、腰脚瘘软、肌肤干燥等。