狗狗鸡肉干做法烤箱
烤箱版鸡肉干 用料
:鸡胸肉、橄榄油、锡纸
步骤 鸡胸肉洗净切成2cm左右的片,倒少许橄榄油翻拌均匀。 烤盘垫锡纸,鸡肉片铺匀。 烤箱190℃上层10分钟,中途换中层10分钟,再换下层烤10分钟,直到肉烤干。煮后烤鸡肉干
用料:鸡胸肉
步骤
鸡胸肉整块下锅,煮10到15分钟捞出放凉。
切成食指大小的长条,放在烤架上。
烤架放烤箱第一层,烤架下面放烤盘接油和水。
上火160度烤20分钟,翻面后再烤20分钟,最后100度烤10分钟,直到鸡肉干硬。