兰心的做法
兰心的做法有多种,以下提供几种不同的做法:
蒜蓉芥兰心
用料:新鲜芥兰菜心400g,大蒜5块,生抽少许,香油少许,生姜少量。
做法:
1. 芥兰先用盐水泡15分钟,洗净去老皮改刀切成自己喜欢的大小。
2. 水烧开放下芥兰,焯水一分半钟,焯全熟。
3. 水沥干装在盘,备料中。
4. 大蒜洗净拍碎。
5. 锅里下油热后,把大蒜放锅里煎香,加入生抽,香油,香也了拌匀了直接浇在装好盘的芥兰上,不用放盐的,因生抽里有盐份。
芥兰心炒香肠
用料:芥兰心一个,香肠半个,胡萝卜少量,辣椒一个,油少量,盐一勺,糖半勺,酱油一点点。
做法:
1. 香肠切片。
2. 芥兰心去皮切滚刀块,胡萝卜切条。
3. 蒜切片辣椒切片。
4. 芥兰心和胡萝卜焯水沥干备用。
5. 锅中放油,烧热后放入香肠翻炒片刻。