花甲清淡的做法

焯水洗净法

花甲冷水下锅,加入姜片和适量料酒,再加少许食盐,焯水洗净。

姜葱蒜爆炒法

姜蒜切片,小米辣切段,花甲焯水后,锅中爆香姜葱蒜,加入花甲翻炒,再加少许水和调料,大火炒2分钟,最后加入葱段出锅。

蚝油生抽法

花甲加盐摇晕吐沙后,锅下油,下洋葱爆香,加入花甲翻炒,起锅前加生抽和蚝油增味,注意花甲不要先用水煮,直接炒是最嫩的。

蒸制法

花甲洗净,摆放盘中,铺上姜片和葱段,加料酒,放入蒸锅中蒸5-8分钟,取出后淋上生抽、蒸鱼豉油和香油,撒上葱花。

清淡花甲汤

花甲洗净,姜切丝,葱切粒,放入清水中煮5分钟,加盐调味,出锅前加葱粒,倒入汤碗即可。

鸡肉清汤法

花甲用淡盐水浸泡后清洗干净,放入鸡肉清汤中煮2-3分钟,加入姜蒜末和青红椒丝,快速翻炒,最后加盐调味,撒上香菜。

葱姜炒花甲

花甲焯水后沥干,锅中放油,加入葱姜蒜和小米辣炒出香味,倒入花甲翻炒,加料酒、生抽、蚝油和白糖,炒至花甲入味,最后勾芡,撒上葱花。