通便蔬菜泥辅食做法

青菜泥

原料：青菜100克

做法

1. 将青菜择洗干净。

2. 锅内加入适量水，待水沸后放入青菜，煮15分钟后捞出，晾凉并切碎。

3. 青菜碎放入碗内，用汤勺将青菜碎捣成泥即可。

玉米糊与青菜泥混合

原料：玉米面、青菜泥

做法

1. 玉米面调成糊状煮熟。

2. 将煮熟的玉米糊与青菜泥调匀，即可得到美味的青菜泥玉米糊。

蔬菜泥（多种蔬菜）

原料：胡萝卜、土豆、豌豆、白菜、芹菜等

做法