炝肉汤的做法
炝肉汤的做法如下:
材料准备
猪里脊肉:400克
葱头:适量
生姜:适量
韭菜:适量
豆芽:适量
料酒:适量
盐:适量
白胡椒粉:适量
酱油:适量
淀粉:适量(可用地瓜粉或木薯粉)
鸡蛋清:1个
食用油:适量
步骤
腌制肉片:
猪里脊肉切成薄片,加入少许盐、料酒、鸡蛋清和适量的地瓜粉,用手抓匀腌制15分钟,使肉片更加嫩滑。
准备蔬菜:
花菜切小朵,韭菜切段。
炒制蔬菜:
起锅烧油,葱头爆香,加清水煮开。
将腌制好的肉片一片片地放入汤中,注意不要一下子全倒进去,以免粘连。待肉片变色后,用勺子轻轻推动,防止粘锅。
再加入豆芽,轻轻翻动几下,等豆芽煮熟后再放入韭菜。
调味:
根据个人口味加入适量的盐、味精和胡椒粉进行调味,最后撒上葱花,来上一勺葱头油。
出锅:
煮开后即可出锅享用。
提示和建议
肉片要切得薄而均匀,这样煮熟后口感更佳。
腌制肉片时,料酒和鸡蛋清可以帮助肉片更加嫩滑。
炒蔬菜时,先用油煸炒葱头,再加入清水,这样煮出的汤色清澈,味道鲜美。
最后加入韭菜时,油要少放,以保持韭菜的清香和嫩滑口感。
通过以上步骤,你就可以做出一碗色香味俱佳的炝肉汤了。希望你喜欢这个食谱,并在家中尝试制作。