炝肉汤的做法

炝肉汤的做法如下:

材料准备

猪里脊肉:400克

葱头:适量

生姜:适量

韭菜:适量

豆芽:适量

料酒:适量

盐:适量

白胡椒粉:适量

酱油:适量

淀粉:适量(可用地瓜粉或木薯粉)

鸡蛋清:1个

食用油:适量

步骤

腌制肉片

猪里脊肉切成薄片,加入少许盐、料酒、鸡蛋清和适量的地瓜粉,用手抓匀腌制15分钟,使肉片更加嫩滑。

准备蔬菜

花菜切小朵,韭菜切段。

炒制蔬菜

起锅烧油,葱头爆香,加清水煮开。

将腌制好的肉片一片片地放入汤中,注意不要一下子全倒进去,以免粘连。待肉片变色后,用勺子轻轻推动,防止粘锅。

再加入豆芽,轻轻翻动几下,等豆芽煮熟后再放入韭菜。

调味

根据个人口味加入适量的盐、味精和胡椒粉进行调味,最后撒上葱花,来上一勺葱头油。

出锅

煮开后即可出锅享用。

提示和建议

肉片要切得薄而均匀,这样煮熟后口感更佳。

腌制肉片时,料酒和鸡蛋清可以帮助肉片更加嫩滑。

炒蔬菜时,先用油煸炒葱头,再加入清水,这样煮出的汤色清澈,味道鲜美。

最后加入韭菜时,油要少放,以保持韭菜的清香和嫩滑口感。

通过以上步骤,你就可以做出一碗色香味俱佳的炝肉汤了。希望你喜欢这个食谱,并在家中尝试制作。