红酒泡金桔
金桔泡红酒是一种受欢迎的饮品,其做法如下:
准备材料
金桔若干个
红酒一瓶
盐少许(可选)
冰糖适量(可选)
处理金桔
将金桔用温盐水浸泡10分钟后,用温水彻底洗净并晾干。
在金桔的周围划上六刀,不要划得太深。
用大拇指压扁金橘,再用牙签小心地挑出籽(这一步也可以省略)。
煮金桔
在锅中加入适量的清水,大火将金桔煮开,煮到表皮开裂时关火。
捞出金桔并控干水分,用牙签在金桔上扎几个小洞。
煮红酒
在锅中倒入红酒,确保红酒能没过金桔。
大火烧开后,转小火煮15分钟,然后再转大火煮15分钟,最后关火。
浸泡与保存
将煮好的金桔和红酒倒入无水无油的容器中,稍放凉后密封保存。
建议每天晚饭半小时后喝半杯红酒、吃两三个金橘。
小贴士:
金桔和红酒都具有较强的抗氧化作用,结合两者可以起到调气血的组合作用,尤其适合冬天女性食用。
金桔具有疏肝、消食导滞、健脾和胃的功效,红酒则可以温经、改善微循环。
饭后半小时食用,可以帮助消化,让有益成分均匀、彻底地吸收。
通过以上步骤,你就可以制作出美味的金桔泡红酒,享受健康与美味的双重益处。