婴儿地瓜饼怎么做好吃
方法一:红薯馅饼
适合月龄:10个月以上宝宝
食材:
红薯:200克
普通面粉:150克
制作步骤:
1. 面粉一半加沸水,一半加清水,搅拌成絮状后揉成面团,静置15分钟。
2. 红薯去皮切块蒸熟,压成泥,可适量加糖调味。
3. 面团搓成长条,切成小剂子,擀成圆形面饼,包入红薯泥,收口朝下擀成薄饼。
4. 电饼铛喷油,放入薄饼,煎至两面金黄熟透即可。
方法二:简单红薯饼
食材:
红薯:400克
小麦面粉:适量
酵母粉:5克
温水:650克
制作步骤:
1. 红薯洗净去皮,切成薄片蒸15分钟至熟,捣成泥。
2. 加入面粉、酵母粉和温水,搅拌成浓稠面糊,醒面20分钟。
3. 面团排气后,分成剂子,擀成圆饼,电饼铛刷油,放入面糊,烙至两面金黄即可。
方法三:红薯饼(加入糯米粉)
食材:
红薯:200克
糯米粉:100克
白糖:适量
制作步骤:
1. 红薯蒸熟去皮,压成泥,加入糯米粉和适量白糖,揉成面团。
2. 取面团搓圆,压扁,包入适量红薯泥,压成饼状。
3. 平底锅刷油,放入饼坯,两面各煎一次至金黄即可。
方法四:奶香红薯饼
食材:
红薯:130克
中筋面粉:160克
酵母粉:4克
白糖:4克
温水:220毫升
制作步骤:
1. 面粉、酵母粉、白糖和温水混合搅拌成面团,发酵至两倍大。
2. 红薯蒸熟去皮,捣成泥,加入适量花生油和糖,拌匀备用。
3. 发酵好的面团排气,分成剂子,擀成饼皮,包入红薯泥,压扁成饼。
4. 平底锅小火预热,刷油,放入饼胚,盖上盖子,烙至两面金黄即可。
这些方法都适合婴儿食用,因为它们使用了蒸熟的红薯泥作为主要馅料,既营养又易于消化。可以根据宝宝的口味和接受程度选择合适的方法尝试制作。