吃一顿年糕火锅的热量

吃一顿年糕火锅的热量取决于多种因素,包括锅底类型、食材选择以及个人食用量。以下是一些具体数据:

清汤锅和菌菇锅

清汤锅底每100克热量约为65大卡。

菌菇锅每100克热量约为10大卡。

韩式部队锅

韩式部队锅每100克热量约为83大卡。

一锅韩式年糕火锅的热量大约为200+大卡。

日式寿喜锅和冬阴功汤锅

日式寿喜锅每100克热量约为80大卡。

泰式冬阴功汤每100克热量约为36大卡。

纽得力芝士年糕火锅

热量约为239大卡/100克。

一般火锅

一顿火锅的热量大约在800大卡左右。

年糕