酸野做法y
酸野是一种以新鲜水果和蔬菜为主要原料,加入辣椒、醋、糖等调料腌制而成的特色美食。以下是一种简单的酸野做法,适合家庭制作:
水果版酸野
食材准备:
脆口的水果如生芒果、李子、番石榴、黄瓜、苹果、梨、菠萝、生木瓜(需切片用盐腌软)、杨梅等。
调料:白醋、盐、糖(或红糖水、蜂蜜)、辣椒面。
制作步骤:
1. 对于不带酸味的果蔬(如番石榴、黄瓜、木瓜、苹果、梨、西瓜),使用白醋、盐、糖(或红糖水、蜂蜜)、辣椒面进行腌制。
2. 对于带酸味的果蔬(如李子、芒果),不加白醋,多加糖水或红糖水、蜂蜜。
3. 杨梅的腌制方法:生抽、糖+蜂蜜、辣椒面。
蔬菜版酸野
食材准备:
各种可做酸的蔬菜如包菜、豆角、樱桃萝卜、莲藕等。
调料:白醋、白糖、盐、辣椒、白开水。
制作步骤:
1. 将蔬菜洗净切条,大蒜剥皮,樱桃萝卜切花刀。
2. 处理包菜,去掉中间厚厚的梗,用手拨成大片。
3. 豆角焯水15秒去除生味。