例假日语怎么说

日语中“例假”可以翻译为 例假或 生理。

1. 例假：りょうか

2. 生理：せいり

因此，如果你要说“例假”或“月经”，可以根据具体场合选择合适的表达方式。例如，在正式场合或书面语中，可以说“生理が来た”（生理来了），在口语中，可以说“生理だ”或“女の子の日が来た”（女孩子的日子来了）。

建议根据具体的语境选择合适的表达方式，以确保准确传达意思。