夏天筒子骨炖什么好吃

夏天筒子骨可以搭配多种食材一起炖汤,不仅美味可口,还能补充身体所需的营养成分。以下是一些推荐的搭配:

五色筒骨汤

筒骨、玉米、香菇、胡萝卜和山药一起炖制。

筒骨先冷水下锅加葱、姜和料酒,沸水后再砍成小块。

砍好的筒骨冲洗掉骨头渣子,放入煲中加满水,放葱姜和黄酒,加盖先炖1个小时。

1小时后加入玉米和香菇,继续炖30分钟,再放入胡萝卜和山药,调入盐,最后再炖30分钟。

筒子骨海带汤

筒子骨2-3根、生姜几片、小葱几根、料酒适量、白醋一小勺、海带适量、冬瓜一小块、盐适量。

筒子骨冷水下锅,加姜片和小葱,倒入料酒,大火煮开,撇去浮沫后捞出。

筒子骨用温水冲洗干净,放入锅中,加入足够热水,再次加入姜片和小葱,盖上锅盖,大火烧开后转小火,炖煮。

半小时后加入白醋,继续炖煮10分钟,加入海带片和冬瓜块,再炖15分钟,加盐调味。

筒子骨玉米胡萝卜汤

选用甜玉米、红萝卜一根,筒子骨洗干净,起锅烧水,先用开水煮三分钟去血水,然后放入石锅中,加盐、米酒少量和一点醋。

三十分钟后再加入切好的玉米,煮到熟,再下胡萝卜,煲两个小时上下,最后加一些盐和鸡精调味。

筒子骨菌菇汤

筒子骨、海鲜菇、蟹味菇、平菇、玉米、纯牛奶、姜片、葱段、米酒、枸杞子、盐和白胡椒。

筒子骨焯水后清洗干净,放入压力锅中炖三十分钟,炖好后放入炒菜锅中,加姜片、葱段、米酒,倒入纯牛奶,加入菌类和玉米,大火炖熟,最后加入枸杞子,加盐和白胡椒调味。

苦瓜排骨汤

排骨、苦瓜、黄豆、生姜、盐、枸杞、白糖、料酒。

排骨冷水下锅,加料酒和生姜焯水后撇去浮沫,捞出冲洗干净。

排骨重新下锅,加黄豆、姜片和清水,大火烧开,转小火炖45分钟,再放苦瓜,继续炖25分钟,最后加盐和白糖调味,撒枸杞。

这些搭配不仅能够丰富筒子骨汤的口感和营养价值,还能带来不同的风味体验。根据个人口味和需求,可以选择合适的食材进行搭配。