小米苹果莲子粥做法
方法一:经典做法
准备食材
小米:100克
莲子:50克
苹果:150克
冰糖:80克
水:适量
制作步骤
将小黄米(小米)泡水中并洗净。
将莲子泡水中,并洗净去除莲子内的苦心(不怕苦的亲可以不去,莲子芯也有助去心火)。
锅内加适量的水,加入小米和莲子先煲1.5小时。
苹果去皮去核后,切小块,与冰糖一起加入锅中,再煲1-1.5小时即可。
方法二:电炖锅做法
准备食材
苹果:1个(外表用盐搓一下后洗净,3/4的苹果去核切成小块)
小米和莲子:洗净干净
制作步骤
将小米和莲子、苹果粒一起放入电炖锅中。
余下一片苹果切成翅膀的形状。