昂丁鱼怎么烧好吃
昂丁鱼(通常称为昂刺鱼)可以通过多种方法烧制,每种方法都能带来不同的风味。以下是几种推荐的烧法:
红烧昂刺鱼
所需食材:昂刺鱼500克,生姜1块,大蒜5瓣,小葱2根,干辣椒2个,料酒2勺,生抽2勺,老抽1勺,白糖1勺,盐适量,鸡精适量,食用油适量。
烹饪步骤:
1. 将昂刺鱼宰杀后去内脏、去鱼鳞,清洗干净,在鱼身上划几刀以便入味。
2. 生姜切片,大蒜去皮,小葱切段备用。
3. 锅中倒入适量食用油,烧热后放入姜片、蒜粒、干辣椒煸炒出香味。
4. 将昂刺鱼放入锅中,小火煎至两面金黄。
5. 加入料酒、生抽、老抽、白糖、盐、鸡精,翻炒均匀,使鱼上色。
6. 加入适量清水,没过鱼身,大火烧开后转小火焖煮15-20分钟,直到鱼肉熟透,汤汁浓稠。
7. 最后,大火收汁,撒上葱段即可出锅。
清蒸昂刺鱼
所需食材:昂刺鱼3条,食盐1勺,香葱1把,老姜4片,料酒2勺,生抽2勺,蚝油1勺。
烹饪步骤:
1. 摘洗昂刺鱼,去内脏、鳃和腹中黑膜,洗净后擦干切段。
2. 将切好的昂刺鱼装入盘中,加入食盐、香葱、老姜、料酒、生抽、蚝油。