假性宫缩日语

假性宫缩在日语中被称为 偽宮縮或 遷延宮縮。它是一种偶发的子宫收缩，通常表现为腹部轻微发硬或持续时间较短。这种宫缩一般不会引起明显的疼痛，且持续时间短，休息后通常可以缓解。假性宫缩通常是由于受到某种刺激所引起的，例如性活动、胎儿活动或外部压力等。它们通常发生在妊娠中期至晚期，尤其是在预产期前后，但有时也可能在更早的时间出现。

假性宫缩的特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。在临产前，由于子宫下段受到胎头下降的牵拉刺激，假性宫缩的情况会越来越频繁。然而，在妊娠36~38周时，子宫肌层处于不敏感的状态，较少发生子宫收缩的情况。

如果孕妇出现假性宫缩，建议采取以下措施：

1. 注意休息和观察，避免过度劳累。

2. 每天感觉胎动，密切观察腹痛及阴道流血情况。

3. 如果宫缩比较规律或有其他不适症状，应及时就医。

4. 定期进行孕检，完善相关检查，以便及时发现并处理任何异常情况。

总之，假性宫缩是一种正常的生理现象，通常不需要特殊治疗。然而，如果宫缩频繁或伴有其他不适症状，应及时就医以确保母婴安全。