遵义番茄鸡火锅的做法
遵义番茄鸡火锅的做法如下:
食材准备:
鸡腿肉:选择新鲜、肉质紧实的鸡腿肉,富含蛋白质和氨基酸,有助于增强免疫力。
新鲜番茄:挑选成熟的番茄,含有丰富的维生素C和番茄红素,有助于抗氧化和美容养颜。
土豆:选择光滑、无斑点的土豆,富含淀粉和纤维素,有助于消化。
调味料:准备料酒、生抽、蚝油等,提升菜肴风味。
配料:葱姜蒜增香提味,具有一定的保健功效。
火锅底料:推荐使用市面上口碑良好的品牌,以确保火锅的底味浓郁。
食材处理:
鸡肉腌制:将鸡腿肉切成适当大小,用料酒、生抽、盐腌制30分钟,让其充分入味。
番茄切割:将番茄切成小丁,可以用热水烫一下再剥皮,这样更容易切割。
土豆处理:土豆去皮后切成薄片,浸泡在清水中以防氧化。