菜椒和什么一起炒好吃

菜椒可以与多种食材搭配炒制,以下是一些推荐的搭配及做法:

豆芽炒菜椒

材料:菜椒、豆芽、大蒜、植物油、盐、食醋。

做法

1. 菜椒洗净去蒂去籽,切丝;豆芽摘去根部,洗净,沥干水分;大蒜切末备用。

2. 锅中倒入适量油,加热至七成热,放入蒜末炒香。

3. 倒入豆芽翻炒至回软,再倒入菜椒丝继续翻炒。

4. 加入适量盐和食醋调味,翻炒至菜断生即可。

青椒炒肉丝

材料:肉丝、花椒粉、胡椒粉、油、料酒、盐、青椒。

做法

1. 切好的肉丝用盐、料酒、花椒粉和胡椒粉拌匀,再加适量油拌到肉丝起劲后腌十到十五分钟。

2. 锅中放油,烧热后倒入腌好的肉丝,迅速划散,炒至变色后盛出。

3. 锅中再放油,烧热后放入切好的青椒丝,炒至变色后加入肉丝,翻炒均匀,喷入少量料酒,加盐炒匀后盛出。

青椒炒鸡蛋

材料:青椒、鸡蛋、葱花、盐。

做法

1. 青椒洗净切段,鸡蛋打入碗中搅拌均匀。

2. 锅中加油,烧热后倒入鸡蛋液,炒至凝固后盛出。

3. 锅中再加油,放入青椒段翻炒至软,加入炒好的鸡蛋,加盐调味,翻炒均匀即可。

青椒炒面筋

材料:青椒、面筋、小米椒、蒜、生抽、盐。

做法

1. 面筋冲洗干净,切成段备用;青椒去籽切斜刀块,小米椒切小圈,蒜粒切末。

2. 锅中加油,小火烧热,倒入小米椒和蒜末炒香。

3. 倒入面筋块和青椒块,加入生抽和适量盐,翻炒均匀即可。

青椒炒蟹味菇

材料:青椒、蟹味菇、葱白、生姜、红干椒、蚝油、食盐、鸡粉、白糖。

做法

1. 蟹味菇洗净,去根部,控干水分;青椒去籽切条,葱白切马蹄状,姜切片,红干椒切段。

2. 蟹味菇和青椒焯水后捞出备用。

3. 锅中加油,烧热后下入葱姜和红干椒爆香,倒入青红椒和蟹味菇,大火快炒三十秒。

4. 加入蚝油、食盐、鸡粉、白糖调味提鲜,炒至调料化开,加入少许水淀粉勾芡,出锅装盘。

这些搭配不仅味道鲜美,而且营养均衡,适合不同的口味需求。你可以根据个人喜好选择合适的搭配尝试制作。