小孩冒菜做法
简易版冒菜 所需食材
:贡丸、黑木耳、宽粉、各类蔬菜、植物油、辣椒酱、香叶/花椒/辣椒、料酒、生抽/老抽、盐、腐竹、姜、豆瓣酱、红油豆瓣酱。
做法步骤 1. 准备好食材。 2. 辣椒姜片蒜头放锅里炒,放入豆瓣酱、红油豆瓣酱爆香。加开水(有高汤的朋友可以加高汤)煮开。 3. 不容易熟的食材先放,后接着依次放容易熟的。 4. 煮个五六分钟,起锅。家庭版冒菜
所需食材:牛肉、红薯宽粉、大葱、盐、鸭血、黄豆芽、鸡爪、鸡翅根、鹅翅、鱿鱼圈、姜蒜、花椒、火锅底料、豆豉酱、干红辣椒、黄酒。
做法步骤 1. 将食材洗好切好,牛肉切片,用淀粉,黄酒腌制片刻备用。 2. 各种菜料洗好,切好,红薯粉提前泡好备用。 3. 备好各种佐料。 4. 锅内入清水烧沸腾后,下入鸡爪、鸡翅根、鹅翅、鱿鱼圈焯水,捞出备用。 5. 锅内入油烧七成热,放入姜蒜用小火炒香。 6. 然后下入花椒、火锅底料,豆豉酱、干红辣椒、黄酒,炒出红油。 7. 入热水,调入生抽,烧开,先下入不太好煮熟的鸡爪、鸡翅根、鹅翅膀、鱿鱼圈,煮15分钟。 8. 再加入牛肉、红薯宽粉、大葱、盐煮5分钟后下入鸭血、黄豆芽,煮2分钟即可。 9. 装火锅内滴几滴香油,开吃了。儿童友好型冒菜
所需食材:金针菇、土豆、木耳、桃园建民西瓜酱、土豆粉、海带、豆芽、大葱、生姜、蒜瓣、干红辣椒、香菜、盐。
做法步骤
1. 金针菇冲洗干净,去掉根蒂等杂质后,用手撕开。
2. 土豆冲洗干净,去掉外皮之后,用刀切成土豆片;木耳浸泡到清水里,泡好之后,捞出来洗干净,撕成小朵;备用。
3. 海带放入清水里面,泡好之后,捞出来冲洗干净,用刀切成片;豆芽洗净后,沥干水;备用。
4. 干红辣椒冲洗干净,沥干水,切成段;大葱洗净后,去掉坏的叶子等杂质,切成葱花;蒜瓣冲洗干净,去掉外皮,切成蒜末;姜洗净后,刮去外皮,切成姜片;备用。
5. 热锅烧油,放入葱姜蒜和干红辣椒爆香一下,倒入适量的高汤,加入适量的桃园建民西瓜酱和胡椒粉,进行煮炖。
6. 大火烧开之后,转为小火,放入处理好的金针菇、土豆、木耳、土豆粉、海带和豆芽,大火烧煮到成熟入味后,撒上香菜碎。
这些做法都相对简单,食材也比较常见,适合家庭制作,并且考虑到了儿童的口味和营养需求。你可以根据孩子的喜好选择合适的食材和调料,做出美味的冒菜。