热量低好吃垫巴的外卖

在寻找热量低且美味的外卖选项时，可以考虑以下几种：

热量：约400kcal。

推荐理由：可以选择各种蔬菜和鸡胸肉，肥牛，鹌鹑蛋和鸭血搭配荞麦面，这样既健康又美味。

热量：约440kcal。

推荐理由：双层吉士堡的热量相对较低，搭配红茶可以减少一些热量摄入。

热量：约400-500kcal。

推荐理由：贝果三明治可以选择烤牛肉或火腿鸡蛋，搭配咖啡，既美味又有饱腹感。