红酒胖还是啤酒胖

红酒的热量相对较高，因此更容易引起肥胖。每100mL的红酒中热量约为90大卡，而每100mL的啤酒热量约为32大卡。尽管啤酒的热量较低，但如果大量饮用，搭配高热量食物，也会增加发胖的风险。

总的来说，适量饮用红酒和啤酒，如果不配合高热量食物和不良的生活习惯，一般不会导致发胖。但长期大量饮用，或者搭配高热量食物，那么无论是红酒还是啤酒，都可能导致热量摄入过多，从而引发体重增加。

建议：饮酒要适量，注意饮食均衡和适量运动，以维持健康的体重。