南京紫外线强吗

南京的紫外线强度 取决于具体的时间和天气状况。以下是近期南京紫外线强度的信息：

2024年12月8日，南京的紫外线指数达到4级，非常强。

2024年12月17日，分析结果表明南京紫外线辐射强度在中午前后最强，早晚较弱，一年中4—8月的紫外线辐射强度最大值换算成紫外线指数级别都能达到5级，其中极大值出现在7月。

春季（尤其是四五月份）的紫外线非常强，基本上是一年的极大值。

夏季（尤其是7月）的紫外线辐射强度也较大。

秋季紫外线并不强，不需要戴防护眼镜，适当的眼部防护还是可以的。

冬季紫外线辐射强度最小。

在紫外线辐射强的时间段（如中午前后）应尽量避免长时间暴露在阳光下，建议涂擦SPF20左右、PA++的防晒护肤品。

根据紫外线指数的变化，选择合适的防晒措施，以保护皮肤健康。