网球肘的文献综述怎么写

网球肘的文献综述怎么写

撰写网球肘的文献综述时，你可以按照以下结构来组织内容：

引言

简要介绍网球肘的定义和重要性。

阐述网球肘的普遍性和对运动员及普通人群的影响。

网球肘的成因

挥拍动作和生理特性分析：

讨论不正确的挥拍姿势和用力不合理是主要原因之一。

分析肌肉、关节、韧带的运动极限和过度负荷问题。

解剖学和生物力学机制：

描述肘关节过度伸直、前臂过度旋前和过度肘外翻导致的内部或外部负荷。

讨论肌肉收缩力导致的腱鞘炎或肌肉损伤，以及肘关节剪力引起的张应力。

网球肘的治疗方法

非手术治疗：

讨论休息、冷敷、热敷、药物治疗、物理治疗等。

手术治疗：

简述手术治疗的情况，通常作为最后的选择。

自我治疗和家庭治疗方法

提供一些自我管理的建议，如适当的锻炼和拉伸。