菜好看好吃

材料：嫩滑的内酯豆腐、翠绿的西兰花、鲜红的胡萝卜片。

做法：将豆腐轻轻煎至金黄，再与蔬菜一同翻炒，最后淋上用生抽和蚝油调制的酱汁。

材料：鸡翅、蜂蜜、生抽、蒜末。

做法：将鸡翅腌制入味后，放入烤箱中慢烤至表皮酥脆，刷上一层自制的蜜汁，继续烤制几分钟，直至表面呈现出诱人的光泽。

材料：新鲜的海虾、蒜末。

做法：将虾仁快速焯水后捞出备用，热锅凉油，下入蒜末爆香，随后加入虾仁快速翻炒，调入适量盐、胡椒粉调味，最后撒上一把葱花即可出锅。

材料：红椒、黄椒、紫甘蓝、胡萝卜、玉米粒、青豆。

做法：将多彩蔬菜切成小丁，与玉米粒、青豆一同快速翻炒，调味后装盘。

材料：西兰花、蒜末。

做法：西兰花切小朵，热锅凉油，放入蒜末爆香，加入西兰花翻炒至熟，调入适量盐、鸡精即可。

材料：鸡胸肉、花生米、干辣椒、葱、姜、蒜、生抽、老抽、糖、醋、淀粉。

做法：鸡胸肉切丁，用料酒、生抽、淀粉腌制，然后炒至变色，加入花生米、干辣椒、葱、姜、蒜炒匀，最后加入调好的宫保酱汁快速翻炒。

材料：草鱼、酸菜、鸡蛋白、野山椒、油、盐、鸡精、姜、蒜、料酒、淀粉、白糖、香菜、胡椒粉、剁椒。

做法：鱼头鱼骨剁块，鱼身上的肉片则斜切成鱼片，分别加入盐、料酒、淀粉和少许蛋清抓匀腌制，然后炒香酸菜和配料，加入鱼片煮至入味。

这些菜肴不仅美味可口，而且色泽鲜艳，让人食欲大增。你可以根据自己的口味选择合适的菜肴进行尝试。